038.424.1590

Cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả nhanh chóng

Sở hữu hàm răng trắng sáng sẽ giúp bạn tự tin và có nụ cười rạng rỡ hơn. Tuy nhiên, theo thời gian hàm răng của chúng ta bị ố vàng, xỉn màu và không còn đẹp như trước nữa. Hãy tham khảo một số cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả, đơn giản và nhanh chóng dưới đây.

Các công thức làm trắng răng cùng baking soda

Kết hợp kem đánh răng với baking soda

Không chỉ có tác dụng làm trắng da, tẩy tế bào chết,… baking soda còn là thành phần có tác dụng làm trắng răng rất hiệu quả. Để hiểu thêm về công dụng trắng răng của Baking soda hơn nữa các bạn có thể tìm hiểu tại”cách làm trắng răng bằng baking soda” Vậy với baking soda chúng ta sẽ làm trắng răng như thế nào?

  • Lấy lượng kem đánh răng như bình thường bạn vẫn dùng bỏ ra chén nhỏ. Sau đó trộn đều bột baking soda với kem đánh răng theo tỷ lệ 1:1.
  • Dùng bàn chải lấy hỗn hợp trên để đánh răng như bình thường. Tuy nhiên, khi chải răng, bạn nên chải lâu hơn mọi khi một chút để hỗn hợp trên phát huy tác dụng.
  • Chỉ dùng 1 lần/ngày với phương pháp trên. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên áp dụng cách này sau bữa ăn.
Kết hợp kem đánh răng với baking soda

Kết hợp baking soda với kem đánh răng và nước cốt chanh

Nước cốt chanh có công dụng cực kỳ tốt trong việc làm trắng răng. Khi kết hợp nước cốt chanh với kem đánh răng và baking soda sẽ giúp đánh bay các mảng ố vàng. Theo mình đây là cách làm trắng răng nhanh, khá hiệu quả.

Bạn có thể làm theo cách sau:

  • Trộn bột baking soda, kem đánh răng và nước cốt chanh lại thành hỗn hợp đặc sệt.
  • Dùng hỗn hợp trên để đánh răng như bình thường rồi súc miệng lại với nước sạch.

Lưu ý: Sau khi đã áp dụng phương pháp trên, bạn không nên đánh lại răng nữa để tránh làm tổn thương men răng. Chỉ áp dụng phương pháp trên 1 lần/ tuần để đảm bảo hiệu quả tốt nhất mà răng vẫn chắc khoẻ.

Kết hợp baking soda với kem đánh răng và nước cốt chanh

Baking soda trộn dâu tây

Trong dâu tây chứa axit malic, đây là chất có tác dụng làm trắng răng cực kỳ tốt. Do đó, kết hợp bột baking soda cùng dâu tây sẽ phương pháp làm trắng răng vô cùng hiệu quả. Bạn có thể làm như sau:

  • Chọn 1 quả dâu tây chín rồi nghiền nát, sau đó trộn đều cùng 1 thìa nhỏ baking soda.
  • Sử dụng hỗn hợp này để chải răng thay cho kem đánh răng, sau đó súc miệng lại thật sạch là được.

Ngoài ra, nếu không muốn nghiền dâu tây, bạn có thể cắt đôi quả dâu rồi phủ bột baking soda lên mặt cắt của quả dâu trong 1 – 2 phút. Tiếp đó, bạn dùng miếng dâu tây này chà đều lên răng rồi súc miệng lại thật sạch.

Cách làm trắng răng bị ố vàng với vỏ chuối

Trong vỏ chuối có chất là sạch, khi có tác động là lực mài nhẹ sẽ khiến thành phần này phát huy tác dụng, ngoài làm sạch mảng bám nó còn phản ứng với men răng và giúp răng sáng màu hơn. Bạn có thể thực hiện như sau:

  • Lột vỏ chuối thành các dải dài sao cho chiều ngang của vỏ chuối bằng với chiều dài răng của bạn.
  • Chà xát mặt trong của vỏ chuối lên răng trong khoảng 5 phút. Bạn cần thao tác đều, có thể dùng lực mạnh hơn ở những vùng răng bạn cảm thấy tối màu hơn.
Cách làm trắng răng với vỏ chuối

Tuy nhiên, khi thực hiện bạn cần lưu ý vấn đề sau:

  • Phải dùng vỏ chuối chín mới có tác dụng.
  • Trước khi chà răng, phải đánh răng sạch sẽ.
  • Chà vỏ chuối lên mặt răng khi đã tương đối khô.
  • Cần thực hiện thao tác chà vỏ chuối theo chiều dọc các thớ xơ trên vỏ chuối.
  • Cần giữ răng trong khoảng 5 phút sau khi chà với vỏ chuối rồi mới đánh răng sạch sẽ lại. Đặc biệt, không nên để xót vỏ chuối trên răng.
  • Kiên trì thực hiện phương pháp trên mỗi ngày trong khoảng ít nhất 2 tuần sẽ có kết quả.

Cách làm trắng răng bị vàng bằng nước vo gạo

Nước vo gạo thường được dùng để tẩy trắng răng vô cùng hiệu quả bởi nó chứa nhiều loại vitamin như A, B, PP. Đặc biệt, vitamin PP có tác dụng loại bỏ các mảng bám ở chân răng, làm sạch răng sâu, chống viêm lợi, sát khuẩn và giảm mùi hôi rất tốt.

Phương pháp này vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần làm theo cách sau:

  • Vo gạo bằng nước lạnh. Trong lúc vo, cần vò mạnh gạo bằng lượng nước lấy lúc đầu. Tiếp đó, đổ nước vo gạo này ra một cái chậu sạch, để qua 1 đêm rồi lấy phần chất lắng ở dưới đáy.
  • Sau khi đã đánh răng, bạn nhúng bàn chải vào phần nước gạo đặc đã chắt rồi chà lên răng. Chà răng ít nhất 5 phút.

Lưu ý: Bạn nên chọn loại gạo sạch để đảm bảo nước gạo vo ra sạch sẽ. Cùng với đó, nước vo gạo không hại men răng và không ảnh hưởng đến sức khoẻ nên bạn có thể áp dụng phương pháp trên hàng ngày.

Cách làm trắng răng bằng nước vo gạo

Cách làm trắng răng bị vàng với muối

Ngoài tác dụng sát khuẩn, muối còn có tác dụng phục hồi các khoáng chất cần thiết cho răng, loại bỏ các mảng bám ố vàng, làm sạch khoang miệng rất hữu hiệu. Dưới đây là một số cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả với muối bạn có thể tham khảo:

  • Cách 1: Lấy một thìa nhỏ muối hạt hoà cùng 1 cốc nước. Dùng nước này súc miệng vào sáng và tối sẽ giúp loại bỏ thức ăn thừa, mảng bám trên răng và giúp khoang miệng sạch sẽ hơn.
  • Cách 2: Trộn đều muối mịn với bột baking soda cùng một chút nước, tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó dùng hỗn hợp này chải đều lên răng, đều nguyên sau khi chải khoảng 2 – 3 phút thì súc miệng sạch lại.
  • Cách 3: Dùng muối mịn trộn đều cùng nước cốt chanh, sau đó nhúng đầu bàn chải vào bàn chải để chải răng như bình thường. Sau khi chải xong bạn súc miệng lại bằng nước chanh pha muối để đảm bảo hiệu quả.

Cách làm trắng răng bị ố vàng nhanh với dầu dừa

Sử dụng dầu dừa nguyên chất là cách làm trắng răng nhanh mà lại rất hiệu quả. Bạn có thể thực hiện như sau:

  • Sử dụng dầu dừa dạng lỏng ngậm trong miệng trong khoảng 10 phút. Bạn chỉ cần ngậm một lượng vừa phải để dầu dừa chảy đều vào các kẽ răng là được.
  • Nhổ dầu dừa ra và súc miệng lại bằng nước sạch, sau đó mới đánh răng bình thường.
  • Có thể áp dụng phương pháp này hàng ngày vào 2 buổi sáng, tối. Khi thấy răng đã tăng độ sáng thì có thể giảm tần suất sử dụng dầu dừa.
Cách làm trắng răng nhanh với dầu dừa

Làm trắng răng bị vàng hiệu quả với giấm táo

Bạn có thể sử dụng trực tiếp giấm táo để làm trắng răng tại nhà mà không cần kết hợp với nguyên liệu nào khác. Với cách này, bạn chỉ cần nhỏ vài giọt giấm táo lên bàn chải đánh răng rồi dùng nó chải đều răng. Đặc biệt, cần chải nhiều và kỹ hơn ở những nơi răng bị ố vàng nhiều rồi súc miệng lại với nước.

Ngoài ra, bạn có thể ngậm giấm táo trong khoảng 2 -3 phút, dùng lưỡi chà các chân răng cho đều rồi nhổ ra và súc miệng lại với nước.

Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng cách này vì giấm táo có chứa hàm lượng axit cao, có thể gây hại cho răng nếu dùng quá nhiều.

Làm trắng răng bị ố vàng với vỏ cam

Sử dụng vỏ cam làm trắng răng là phương pháp hoàn toàn tự nhiên lại an toàn và rất hiệu quả. Trong vỏ cam có chứa limonene giúp tẩy trắng tự nhiên và loại bỏ mảng bám ố vàng trên răng. Đồng thời, các chất trong vỏ cam còn giúp ngăn ngừa vi khuẩn, giúp răng chắc khoẻ hơn.

Cách làm trắng răng tại nhà với vỏ cam rất đơn giản, bạn chỉ cần chà trực tiếp vỏ cam lên bề mặt răng khoảng 5 phút. Cần kiên trì thực hiện mỗi ngày sẽ đem lại hiệu quả cao.

Cách làm trắng răng tại nhà với vỏ cam

Cách làm trắng răng hiệu quả với bánh mỳ cháy

Chuẩn bị:

  • Nướng 1 chiếc bánh mì trên bếp đến khi thấy cháy vỏ ngoài thì tắt bếp rồi cạo lấy lớp vỏ bị cháy này cho vào túi sạch. Bạn có thể bỏ túi vỏ bánh mì cháy vào tủ lạnh để dùng dần.
  • Kem đánh răng, nước muối pha loãng.

Cách làm:

  • Trộn 1 lượng vừa phải kem đánh răng cùng 1 thìa vỏ bánh mỳ cháy đã chuẩn bị.
  • Trộn và nghiền vỏ bánh mì trên thật đều.

Cách dùng:

  • Súc miệng với 1 cốc nước ấm để loại bỏ vi khuẩn và làm khoang miệng sạch hơn.
  • Chải răng với hỗn hợp bánh mì và kem đánh răng đã chuẩn bị phía trên trong khoảng 3 phút.
  • Sau khi chải thì đi súc miệng lại bằng nước muối pha loãng.
Tẩy trắng răng tại nhà với bánh mỳ cháy

Những lưu ý giúp giữ và bảo vệ răng trắng sáng hơn

Để giữ răng trắng và sáng hơn, bạn nên lưu ý các điều sau:

  • Tránh dùng thực phẩm có màu tối: Việc này sẽ giúp răng bạn không bị nhiễm màu, từ đó bản vệ răng không bị xỉn màu.
  • Hạn chế sử dụng cà phê, soda và những thức uống sậm màu: Những thức uống này sẽ khiến răng nhanh bị ố màu, thậm chí gây xói mòn men răng. Khi uống, bạn có thể dùng ống hút để giảm sự tác động của các loại nước này tới răng.
  • Không hút sản phẩm: Đây là cách vừa giúp bảo vệ sức khoẻ và bảo vệ răng. Bởi khi hút sản phẩm, các chất độc hại có trong sản phẩm lá có thể ám màu lên răng và khiến răng bị ố vàng.
  • Dùng nước súc miệng phù hợp sẽ giúp làm sạch răng, loại bỏ mảng bám trên răng hiệu quả.
  • Súc miệng sau khi ăn trái cây chua sẽ làm giảm tác động của axit trong các loại trái cây này lên răng, giúp bảo vệ men răng và khiến răng không bị ố vàng.

Với những cách làm trắng răng nhanh tại nhà như trên, hy vọng bạn sẽ luôn giữ được cho mình một hàm răng chắc khoẻ và sáng bóng.

Các tin liên quan